یک لیگامان بلند در کف پای انسان وجود دارد که فاشیای پلانتار نام دارد و از زیر پاشنه تا پنجه کشیده است و عامل ایجاد قوس کف پا است. این لیگامان در زیر پاشنه به استخوان پاشنه متصل است. به دلایل مختلف ممک...

یک لیگامان بلند در کف پای انسان وجود دارد که فاشیای پلانتار نام دارد و از زیر پاشنه تا پنجه کشیده است و عامل ایجاد قوس کف پا است. این لیگامان در زیر پاشنه به استخوان پاشنه متصل است. به دلایل مختلف ممکن است این ناحیه دچار کشیدگی و پارگی‌های میکروسکوپی شود که می‌تواند موجب تورم در پاشنه و احساس درد در این ناحیه گردد. این آسیب‌دیدگی‌ها به مرور زمان منجر به تشکیل زائده استخوانی در پاشنه می‌شود که به آن خار پاشنه می‌گویند. ازجمله دلایل تشکیل خار پاشنه می‌توان به صاف بودن یا قوس زیاد کف پا، ضربات مکرر به کف پا، کفش نامناسب و از همه شایع‌تر سفت بودن عضلات پشت ساق اشاره کرد. درد و احساس سفتی در ناحیه پاشنه از علائم خارپاشنه هستند. این درد می‌تواند راه رفتن را مشکل کند مخصوصاً ابتدای صبح یا زمانی که مدتی نشسته‌اید و بعد شروع به راه رفتن می‌کنید این درد شدیدتر است. درد خار پاشنه می‌تواند در حد یک درد کم تا سوزش و درد شدید باشد که البته با نادیده گرفتن خار پاشنه این درد مزمن گسترش پیدا می‌کند. بنابراین برای بهبود درد و جلوگیری از گسترش عوارض آن باید فشار وارده بر کف پا را کاهش داد. پد خار پاشنه سیلیکونی «پاک سمن» با کنترل فشار در ناحیه پاشنه پا موجب کاهش التهاب و درد ناشی از آن می‌شود. این پد مناسب استفاده در کف کفش است و با استفاده از آن می‌توانید به راحتی به پیاده‌روی بپردازید. در ساخت این پد از سیلیکون و مواد اولیه ضد حساسیت استفاده شده تا در مدت‌زمان طولانی قرارگیری پا در کفش مشکلی به وجود نیاید.

بیشتر